8月23日晚，三门峡市心理咨询师协会第228期心理沙龙在线上腾讯会议教室成功举办。本期沙龙以“提升幸福的六层次技术”为主题，旨在为大家提供一套系统、实用的幸福生活构建指南。

晚上7点30分，沙龙在协会副会长曹苏亚老师亲切热情的主持中准时开始。曹老师简要介绍了沙龙的主题和意义，并隆重请出了本次沙龙的主讲嘉宾——协会副会长，协会心理科技讲师团团长，家庭教育指导师杨振茂老师。

首先，杨老师为大家解析了“理解六层次”的核心逻辑框架，让学员们对这一经典理论有了清晰的认识；随后，他阐述了如何运用该模型进行科学有效的人生规划，为个人成长指明方向；最后，课程重点聚焦于“运用‘理解六层次’促进家庭幸福”。杨老师逐层拆解，深入浅出：

○从“精神/系统”层探寻幸福的根源与归属；

○在“身份”层思考并确立自我定位——“我要成为谁”；

○于“信念/价值观”层梳理清晰生命中至关重要的事物；

○在“能力”层积攒实现幸福的核心能力，即沟通、包容与放手；

○通过“行为”层的微小持续行动，累积坚实的幸福大厦；

○并营造适宜的“环境”，为幸福生活打造舒适安稳的空间。 

杨老师强调，要注重构建上三层（精神、身份、信念价值），积极落实下三层（能力、行为、环境），六层次协同发力，幸福才能更加稳固和持久。他充满信心地总结道：只要我们掌握了方法并积极实践，每个人都能够构建属于自己的幸福人生。

在两个小时的学习中，线上会议室互动积极，学习氛围浓厚。学员们纷纷表示杨老师的讲解既有理论高度，又贴近实际生活，实用性强，令人受益匪浅，对如何处理家庭关系、提升个人幸福感有了新的视角和思路。

晚九时三十分，本期沙龙在收获与感悟中圆满结束。主持人曹苏亚会长对杨振茂老师的精彩分享致以衷心感谢，也感谢了每一位在线参与的伙伴。会长耿睿婕表示协会将持续推出更多优质活动，汇聚智慧，传递温暖，助力大众提升心理健康水平，共同迈向更幸福的生活。