10月5日，陕州区原店镇北区社区在社区活动室开展“呼吸与咳嗽——身边科学”科普讲座活动，把健康知识送到居民家门口。

 活动现场，志愿者用通俗易懂的语言，讲解咳嗽成因、呼吸道感染预防及秋季养肺小妙招，针对“长期咳嗽怎么办”“如何正确排痰”等问题耐心解答，并现场演示腹式呼吸法，居民们跟着模仿练习，互动热烈。

讲座结束后，工作人员在辖区内向居民发放健康宣传手册，内容涵盖疾病预防、科学咳嗽礼仪、家庭护理要点等，方便带回家与家人共同学习。居民拿到手册后当场翻阅，连连称赞“实用又贴心”。

“以前觉得咳嗽是小毛病，扛一扛就过去了，听了讲解才知道正确护理这么重要。”居民感慨道。此次活动不仅纠正了日常认知误区，更让“防大于治”的健康理念深入人心。